外出旅遊時,訂房是件麻煩的旅館事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 155 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 免費機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 遮光布/窗簾
  • 客房內溫度控制 (空調)
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於長寧
  • 上海動物園 (1.8 公里)
  • 法租界 (12 公里)
  • 新天地 (14.8 公里)
  • 尚嘉中心 (8.1 公里)
  • 國家會展中心 (8.6 公里)

 


商品訊息簡述小型家庭旅館:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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中央銀行總裁彭淮南任期將於明(2018)年2月屆滿,2日在立法院財委會也引發立委關切,藍委多希望彭淮南能留任,也有立委提到,行政院長林全被點名是下任央行總裁人選之一,若與林全職位互換如何?彭淮南則回應:「不可能的事,目前是我最後一項公職,我記得我講過的話」。

對於自己任期明年2月屆滿,彭淮南在財委會重申:「央行總裁是我最後一項公職,我到最後一天仍會全力以赴」。不過,包括國民黨立委賴士葆、盧秀燕及羅明才等都希望彭淮南繼續留下來為台灣經濟打拚,賴士葆甚至還詢問彭淮南,近期有無機會跟總統蔡英文或行政院長林全溝通?若與林全職位互換如何?彭淮南直接表明:「不可能的事,目前是我最後一項公職,我記得我講過的話」。

賴士葆進一步追問,新任央行總裁是要政治多一點,還是專業多一點,若蔡總統開口你也會拒絕嗎?真的不為所動嗎?彭淮南則重覆說了3次「我記得我講過的話」,不過,賴士葆說,「如果你跟林全交換,我們是樂見其成」。

賴士葆也提到,彭總裁擔任央行總裁20年替國庫賺了3兆多元,真的是嚇死人,這會讓繼任者有壓力,1年至少要為國庫賺1500億元起跳,以1800億元為目標,對此,彭淮南說,「不是我賺的,是央行賺的」。

盧秀燕也說,民進黨若愛台灣,為台灣經濟好,就應考慮讓彭總裁留下來,他也詢問彭淮南繼續留任的意願?彭淮南則沒有直接答覆,僅表示:「謝謝委員鼓勵」。盧秀燕進一步追問,你明確拒絕行政院長職務,這有跡可循,因為你說過這是你最後一項公職,但藍綠對你都很肯定,根據中華電信做的鄉民投票,你的任內滿意度逾8成,民進黨應想辦法留住你,讓你繼續為國打拚。

另外,也有多位立委詢問央行總裁繼任人選及對繼任人選的要求及期許,彭淮南表示,「我沒辦法回答這問題」,但央行運作已上軌道,不論誰接任,都不會有問題,只是台灣是小型開放經濟體,受外在因素影響非常大,當然,自己也要努力減少外在衝擊,而且對外貿易是非常棘手的問題,美國若走向貿易保護主義,全世界沒有贏家,都是輸家,若引發貿易戰,台灣也會受到衝擊。

 

 

 

 

 

【華人健康網圖文提供/三采文化】保衛腸道:定期紓解壓力

在第十章,你會更明白怎麼紓解壓力。不過,別客氣,今天就可開始施行以下或其他能舒緩壓力的措施。

◎1用薰衣草精油和瀉鹽泡個有療效的澡洗個排毒澡是緩解壓力的妙方。在熱熱的洗澡水添加20滴薰衣草精油和1杯分量的瀉鹽,再泡上20分鐘享受享受。接著,啜飲1杯溫熱的洋甘菊茶。洋甘菊、蕁麻葉、蒲公英等泡製的藥草茶能讓你冷靜、放鬆。

◎2每天起碼運動30分鐘皮拉提運動、瑜珈、扶把運動、重力訓練、飛輪課、間歇訓練、跑步、健走、游泳,任君挑選,全是能消除壓力的大好活動。想要多一點動機的話,就和家人,或者一位、一群朋友約個時間一起去。運動裡的社交環節和肢體的伸展一樣有益。

◎3每天至少靜坐10分鐘透過冥想、觀想、祈禱讓身心紓壓。這一類活動,你可以在引導下進行,也可以依憑己力。此外,練習感恩,細數每一件你覺得感謝他人的好事,也有深遠的健康效益。

◎4工作之外要有休息,並且撥出時間和別人往來一如人們預期你在特定時間會進公司上班,你也需要在一週裡排定「玩樂」或「放鬆」的時間。好多幹勁十足的人都沒有充分休息,而這對肝臟不利。每週務必要安排一整天休憩,比如:星期六或星期日。

◎5到大自然散步,深深呼吸空氣。到戶外至少走上30分鐘,同時特意深深呼吸有潔淨作用的清新空氣。想練習深呼吸的話,就以鼻子吸氣5秒,然後閉氣3秒、以嘴巴吐氣5秒以上。

◎6做事情別過猶不及我勸你竭盡所能放慢步調。這未必是要你坐在公園長椅,旁觀世界流轉。但是,事務排出輕重緩急,回歸自己的生活,能讓你在之後的人生之路領受大大好處。給自己時間休息、充電,你的心智(和腸道)會感謝你的。

◎7考慮一下服用額外的營養補充品歷經好一陣子逼使自己發揮到極點,你的身體多半欠缺有助於應對事務的數種關鍵營養素。請考慮在每日飲食中加入維他命D、維他命B12、omega-3脂肪酸補充品。這每一種養分,人體在慢性壓力下會需要更多。服食補充品能起重大作用、改善憂鬱、壓力、焦慮的症狀。(同時別忘了多到戶外走走,獲取維他命D和若干塵土。)

降低壓力,會讓每件事比以前簡單。隨著腸道的「快樂」細菌和副交感神經系統復原,你十之八九會發現,要採行新習慣來照顧自身,變得容易許多。如此一來,整個人甚至會更強健。我希望,你到了戶外,能花時間重拾人與塵土的連繫。這樣的連繫,對增進健康大有可期。在下一章,我們會看到現代用藥怎麼使人遠離通常較為有效,對腸道微生物群系也誠然較為友善的傳統醫方。

本文出自三采文化《土療,讓你更健康:治好百症根源腸漏症,就能治好皮膚炎、過敏、糖尿病、甚至憂鬱症》

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